Rau má đậu xanh giải nhiệt
09/09/2018 | 09:35
Nguyên liệu:
- Rau má
- Đậu xanh không vỏ
- Đường, sữa đặc.
Cách làm:
- Rau má chọn loại không quá già cũng không non quá, sau đó rửa sạch.
- Đậu xanh hấp chín hoặc nấu chín để nguội.
- Rau má rửa sạch cắt nhỏ cho vào máy xay với ít nước, lọc lấy nước bỏ phần xát (phần xát này bạn có thể đắp lên da hoặc bỏ vào gốc cây rất tốt).
- Khi uống cho nước rau má vào máy thêm đậu xanh, sữa đặc (nếu thích), đường vào xay đều. Đổ ra ly thêm đá vào uống cùng.
Theo Ngô Tuyết Phượng/Ngoisao.net
Tags
“Sống trọn não bộ” - Trang sách của người từng trải qua đột quỵ nói về khoa học thần kinh não bộ
5 tháng trước
“Nằm vo tròn như một thai nhi trong bụng mẹ, tôi cảm giác mình sắp chết, không còn chút hi vọng nào có thể sống sót để kể lại câu chuyện này cho bất kỳ ai”.
